0168 : บันทึกความสุข 14 พ.ค. 2557

บันทึกความสุข 14/5/2014

 
1. วันนี้หุ้นไทยขึ้นแบบโหดๆ ฮ่าๆ หมอไพศาลฯทำนายพลาดไป 1 วันทำการ ในพอร์ตวันนี้ก็บวกกระจาย position ที่รับมีดไว้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วก็กลับมาทำ Cash Flow ให้พอร์ตได้ Happy กันไป

เพื่อนโทรหาตอนบ่ายๆ บอกซื้อ BWG @ 3.90 บาท 50,000 หุ้น เอ้ย ทำอะไรอย่างนั้น ( position นี้น่าจะราวๆเกือบ 10% ของ Port ) เลยเดาเอาว่าโดนตลาดปั่นหัวแน่ๆเลย เราก็เลย Virtual Short สวนไปที่ 3.88 ดึง Cash Reserve คืนมาหน่อยนึงก่อน แหะๆ

ตอนนี้ Cash Reserve ก็ยังคงอยู่ราวๆ 40% ถ้าลงต่อก็สบายๆเลย น่าจะรับมือได้ เพราะสัดส่วน Alpha เราลดลงเยอะแล้ว

 
2. วันนี้วิ่งตอนเย็น เบาๆ หลังจากไม่ได้ออกกำลังกายเลยในวันหยุดที่ผ่านมา วิ่งได้ 5 km กว่าๆ แต่ชอบเสียวๆหัวเข่า คิดว่าอาจจะเกิดจากฟอร์มการวิ่ง ไม่ก็น้ำหนักตัว ต้องแก้แล้วล่ะ ไม่งั้นจะทำให้เกิดความกังวล


3. วิ่งเสร็จหาอะไรกิน วันนี้สั่งปลากะพงผัดคื่นช่าย อร่อยๆ แต่เมนูนี้มันไปหน่อย คราวหลังเปลี่ยนดีกว่า ตบท้ายด้วยน้ำเต้าหู้ทรงเครื่อง 1 ถุง

ผ่าน 7-11 อยากเข้าไปซื้อขนมถุงกินมาก แต่ก็ห้ามใจตัวเองได้ สรุปวันนี้กินไป 1,800 Kcal แล้วก็วิ่งด้วย (รับพลังงานน้อยไปหน่อยรึเปล่าหว่า)