Dairy 28/7/2014
ไปค่อยปวดขาแล้ว ดีใจจัง พยายามลดน้ำหนักต่อไป เพื่อแบ่งเบาภาระขาสองข้างของเรา ออกกำลังกายอย่างระมัดระวังด้วย
สุขภาพจิตก็เหมือนกัน พยายามปล่อยวางเรื่องต่างๆ พอลืมตัวก็คิดเยอะทุกที ต้องทำสมาธิบ่อยๆ มีสติ ตระหนักรู้ให้มากขึ้นละมั๊ง
Trade Note 28/7/2014
IT ขึ้นมาแรงเลย ก็ re-balance ปรับ nav ไปเรื่อยๆ รอดึงทุนคืนได้ครบก็จบ ^ ^ ที่เหลือก็ถือเป็นหุ้นฟรีต่อไป
ส่วนตลาดเมืองนอก
AJ AU EU NU bet long ไปโลด
AJ AU เล่น Long ตามจังหวะ และถือเป็นการ Hedge positions ที่ติด short ไว้
ส่วน EU Bet ตามโซน ของ counter close system
NU เข้าตาม close system ปกติ
ทอง มี short virtual อยู่ รอมันลงมาก็ Buy สวนขึ้นไปลดทุนอีกรอบ
WTI Long แล้วเงิบหว่ะ รอ L โซนถัดไป
บันทึกความสุข 28/7/2014
1. วันนี้เรียกพลังงานกลับมาได้เยอะเลย พยายามปรับใจให้คิดดี (คล้ายๆเกมคิดดีที่ คุณธนาฯ เล่นกะลูก) จริงๆก็คล้ายๆกับหนังเรื่อง about time ที่เรามักจะนึกถึงบ่อยๆนั่นแหละ แต่พอลืมตัวมันก็หมดไป สิ่งสำคัญคือสติสินะ
2. IT จะวิ่งแรงไปไหน ฮ่าๆ จริงๆ side way นานๆก็ไม่ว่าอะไรนะ แต่วิ่งก็ไม่โกรธ อิอิ
3. มื้อเย็น limit การกินของตัวเองได้ สู้ต่อไปนะ ^ ^
4. อ้อ ได้หนังสือ Finding your zone มาแล้ว ดีใจจัง จะอ่านให้จบไวไวเลย
No comments:
Post a Comment