0515 : Diary 18 เม.ย. 2560

Mental หายเพี้ยนละวันนี้ 555 หลับมา 1 คืนเหมือนได้ Recovery ตัวเอง

การเทรดวันนี้มาเทรดช่วงท้ายตลาดเช่นเคย ไม่มีอะไรมาก อ้อ มี BDMS รับคืนไวไปอีกรอบละ พอเทรดพอร์ตลูกละเกร็งอะไรไม่รู้ กลัวขายหมูกลัวติดดอย ดึงสติหน่อยๆ


ทุกอย่างมีความเป็นไปได้หมดนั่นแหละ อยู่ที่การถามคำถามของเรา เอาจริงๆ มันก็ mindset ล้วนๆเลย ว่าเราอยากทำมันให้สำเร็จมากพอหรือเปล่า



Kakashi's copy jutsu today

เมื่อคิดจองหองว่า "เราดีกว่าใคร" ย่อมหมายความว่าเรากำลังมอง "คนอื่นด้อยกว่า" เป็นที่เรียบร้อยแล้ว

นั่นคืออันตรายสุดๆ เพราะมันจะนำเราไปสู่ความหลงพอใจในตัวเอง จนชะล่าใจหยุดคิดถึงการพัฒนาตน และมีทัศนคติแย่ๆ ต่อคนอื่นๆ ที่จะทำให้เราถูกผลักออกห่างจากใครๆ โดยไม่รู้ตัวลงสู่ "กระป๋อง" ในที่สุด

ยิ่งชนะ ต้องยิ่งฝึกซ้อม
ยิ่งอยู่สูง ต้องยิ่งมองต่ำ
ยิ่งสำเร็จ ต้องยิ่งถ่อมตัว

จาก Page : Pete's Philosophy



การออกกำลังกายวันนี้
วิ่ง 10.02 km เย้!
ใช้เวลา 1 ชั่วโมง 42 นาที เท่ากับการวิ่ง 10 km ในครั้งก่อนเลย (ไม่ลดลงแฮะ 555)



อาหารการกินวันนี้
มื้อเช้า = ข้าวผัดกุนเชียง
เครื่องดื่ม = โค้ก 1/2 ขวดพี่บิ๊ก
มื้อกลางวัน = ข้าวเหนียว + ส้มตำ + ต้มเห็น + หนังไก่ทอด 1/2 จาน + น้ำส้มปั่น
ของว่าง = ขนมปังสอดไส้สังขยา 1 อัน
มื้อเย็น = ข้าวผัดกุนเชียง + ผัดตำลึง + น้ำเต้าหู้ทรงเครื่อง

วันนี้กินไม่ได้คลีนสุดๆ เฮ้อ T T