สวัสดีครับ วันนี้มาส่งท้ายปีเก่าด้วยการ Review ตัวเอง ณ สิ้นปีดู จากที่ตั้งเป้าหมายไว้เมื่อต้นปี 2559 ตาม Entry นี้ครับ 0424 : เป้าหมายปี 2559
เป้าหมายที่ตั้งไว้ มีอยู่ 10 ข้อครับ ลองมาไล่ดูกันเลย
1. ข้อแรกขอเรื่อง Trade ก่อนก็แล้วกัน ปีที่ผ่านมาผิดหวังไปเยอะ ปีนี้ก็ตั้งเป้าตามที่ตั้งใจ ไม่หยุดพัฒนาจนกว่าจะทำ Cash Flow เฉลี่ยได้ 3% ต่อเดือนจาก Port หุ้นไทย
- ข้อนี้ยังไม่ถึงเป้าครับ ทำได้แค่บางเดือน แต่โดยรวมแล้วปีนี้ผมทำ Excess Cash Flow ได้ 11.83% (ตก 0.98% ต่อเดือน) ยังต้องปรับปรุงและพัฒนาต่อไปครับ แต่เริ่มเห็นทางบ้างละ เพราะจากที่เรียนรู้ปัญหามาตลอดปี ทำให้รู้ว่ามันด้อยตรงจุดไหน และ จะหาข้อได้เปรียบจากอะไร
หลักๆเลยคือ หาก Start Model ในจุดที่ได้เปรียบ จะสบายขึ้นเยอะเลย คือจะใช้ทรัพยากรได้คุ้มค่า ทำให้ Excess Cash Flow ที่ Generate ออกมานั้นมี % ที่สูงเมื่อเทียบกับเงินลงทุน
ใช้ Time Base ให้เกิดประโยชน์ เช่นถ้าหุ้นนิ่ง ต้องลด Exposure ลง จะขายออกทำโซนล่างก็ได้ เพื่อดึงทรัพยากรกลับมายังฐานทัพไว้รอออกศึกครั้งต่อๆไป
อีกข้อนึงก็คือ Cash Flow ที่ทำได้ แล้วจะเอาไปทำ Expand Department หรือ Expand Zone ก็ต้องคำนึงถึงความคุ้มค่าหรือ Discount เช่นกัน ไม่งั้นก็เหมือนสร้างกระสุนขึ้นมาแล้วยิงไม่โดนเป้าเท่าไหร่
อ่อ อีกเรื่องคือ ปีหน้าจะเริ่มขยายพอร์ตไปฝึกเทรด option อีก 1 product เนื่องจาก Cash Flow ที่ทำได้นั้นค่อนข้างจะ stable แระ ก็จะเป้นตัวช่วยในการเพิ่ม gearing ให้พอร์ตอีกทางหนึ่ง (หวังว่านะ ฮ่าๆ)
ปีนี้เรื่องเทรด ผมตั้งโจทย์ที่ "ความสบายใจ" และ "ความต่อเนื่อง" ซึ่งถ้าวัดระดับมันก็ถือว่า ok เลยแหละ เทรดแบบสบายใจ นอนหลับฝันดีทุกวัน ใช้เวลากับการเทรดในแต่ละวันไม่มากเลย มีเวลาไปพัฒนาตัวเองในมิติอื่นๆของชีวิตได้อีกเยอะ
2. ลงวิ่ง Half Marathon เป้าหมายคือ งานวิ่งริมกว๊านพะเยา 26 km ในวันที่ 29 พ.ค. 2559 ตารางซ้อมที่กำหนดไว้ก็คือจะวิ่งสัปดาห์ละ 4 วันช่วงเช้าก่อนไปทำงาน เริ่มสัปดาห์นี้แหละ วิ่งวันละ 13 km แล้ว +1 km ไปเรื่อยๆ ทุกสัปดาห์ จนถึง 26 km น่าจะช่วงเดือนเมษาฯ จากนั้นก็วิ่งรักษาระยะนี้ต่อไป ค่อยๆขยับความเร็วเพิ่มขึ้นทีละนิดจนถึงช่วงแข่ง
- ข้อนี้ผมก็ทำไม่ได้หว่ะ งานวิ่งกว้านพะเยา ตัดสินใจไม่ไป เพราะไม่ว่างช่วงนั้น งานประจำแน่น ทำให้ไม่สะดวกที่จะลาพักผ่อนกลับบ้าน พอมาถึงเดือน ธ.ค. มีงานวิ่ง บางแสน21 ก็ไม่ได้สมัครอีก เพราะชนกับประชุมประจำไตรมาสพอดี T T จริงๆร่างกายก็ไม่พร้อมด้วย เพราะมีช่วงนึงหยุดวิ่งไปเลยเพราะเลิกงานค่ำ ทำให้พอกลับมาวิ่งออกกำลังอีกรอบช่วงปลายปี เหมือนคนเริ่มวิ่งใหม่เลย วิ่งแค่ 3 km ก็เหนื่อยแล้ว เลยเจียมตัวเองกลับมาเริ่มจากศูนย์ใหม่อีกครั้งครับ
3. ลดน้ำหนักให้เหลือ 72 kg เพื่อสุขภาพที่ดี ปัจจุบัน 84 kg วิธีที่ออกแบบไว้ก็คือ จดบันทึกอาหารและขนมที่กินทุกมื้อ แล้วก็คำนวณการออกกำลังกายโดยการวิ่งขั้นต่ำไว้ คือ สมมติว่าถ้ากินอาหารเหมือนเดิม แต่ออกกำลังกายเพิ่ม เอา kcal ออกเดือนละ 12,000 kcal ก็จะลดเดือนละ 1 kg กว่าๆ (มี Margin of Safety ประมาณ 50%) ปลายปีก็จะเหลือ 72 kg พอดี ซึ่ง 12,000 kcal ที่คำนวนนั้นตกวิ่งสัปดาห์ละ 4 วัน ระยะวิ่งวันละ 7.5 kg เอง ซึ่งหากซ้อมตามตาราง ข้อ 2 ยังไงก็ทำได้อยู่แล้ว
- ข้อนี้ทำไม่ได้แบบบัดซบมาก ฮ่าๆ ปลายปีชั่งน้ำหนักอีกที 88 โถ ชีวิต! ปีนี้ยอมรับกับตัวเองเลยว่ากินเยอะมากๆ Enjoy Eating ตามใจปากเกินไป อีกทั้งภรรยาท้องด้ย อยากกินอะไรนู๋ก็จัดให้เลยน้ำหนักขึ้นตามภรรยาเลย ฮ่าๆ
ไอ่แผนที่วางไว้ วิ่งสัปดาห์ละ 4 วัน วันละ 7.5 km น่ะเหรอ ทำไม่ได้เล๊ย T T ปีนี้วิ่งไป 366 km.
เพิ่งจะเริ่มมาจดบันทึกการกินเมื่อไม่กี่วันมานี้แหละ คิดว่าต้องทำเหมือนฝึกเทรดละ คือเขียนไดอารี่การกิน ซึ่งจะช่วยให้เรามีสติในการกินมากขึ้น เด๋วไว้คุยกันในการตั้งเป้าหมายปี 2560 อีกที
4. โยคะยืดกล้ามเนื้อ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 4 วัน ครั้งนึงไม่ต่ำกว่า 30 นาที จะเปิด youtube ยืดเองหรือไปเข้าคลาสก็ได้ โดยจดบันทึกความสำเร็จไว้ใน planner สิ้นปีมานับกัน (จากข้อ 2 ปัญหาไม่ใช่เราวิ่งไม่ไหว แต่เป็นเพราะเราวิ่งแล้วเป็นตะคริวตั้งแต่ km แรก เลยต้องมาฝึกยืดกล้ามเนื้อ ยืดเอ็น เพื่อให้ผ่าน km แรกๆไปโดยไม่เป็นตะคริว)
- นี่ก็ไม่ได้ทำตามที่ตั้งใจเหมือนกัน เพียงแต่เปลี่ยนจากโยคะ เป็นการยืดเส้นแบบง่ายๆ ทำทุกวันเลยแหละข้อนี้ เช่นท่าดึงแขน เหวี่ยงแขน ท่างู ทำวันละนิดละหน่อยตอนก่อนนอน และ ตอนตื่นนอน ... ช่วงระหว่างวัน ตอนทำงานก็จะตั้งนาฬิกาไว้ทุก 25 นาที ลุกขึ้นมายืดเส้นแล้วค่อยกลับไปนั่งทำงานต่อ สลับๆกันไป ข้อนี้ถือว่าผ่านอยู่ 555
5. กลับบ้านเชียงราย อย่างน้อย 3 ครั้ง เพื่อความสัมพันธ์ในครอบครัว งบประมาณ 6,000 บาท x 3 ครั้ง = 18,000 บาท Reserve ไว้รอเลย
- ข้อนี้ทำไม่ได้ แต่เตรียมตังค์ไว้แล้ว ที่ไม่ได้กลับก็เพราะ หาจังหวะลางานไม่ได้ ช่วง ก.พ. จะลาทีนึงละ Boss ไม่อนุมัติให้ตามที่ขอ ให้ได้แค่ 3 วัน เราเลยไปงานแต่งเพื่อนที่เชียงใหม่ ไม่ได้เลยกลับบ้านที่เชียงราย (จำฝังใจเลยคนคนนี้ ขออย่าได้ยุ่งเกี่ยวทำงานด้วยกันอีกเลย และถ้าเราเติบโตในหน้าที่การงานต่อไปในภายภาคหน้า เราจะไม่ทำแบบไอ่คนนี้เด็ดขาด) ส่วนช่วงที่ผ่านมาไม่ได้กลับก็เพราะภรรยาท้องอ่อนๆอยู่ เลยไม่อยากให้นั่งรถไกลๆ รอผ่าน 4 เดือนไปก่อน นี่ก็ Plan กลับบ้านอีกรอบไว้แล้วช่วงกลาง ม.ค.
6. สร้าง Port Generate Cash Flow เพื่อเป็นค่าเรียนมวยหวิงชุน งบประมาณราวๆ 3,000 บาท ต่อเดือน
- ข้อนี้เปลี่ยนไปเรียนว่ายน้ำแทน ทำสำเร็จไปละ ถถถ
7. พาภรรยาไปเที่ยวญี่ปุ่น งบประมาณ 90,000 บาท
- ข้อนี้ฮาดี จองตั๋วไว้แล้ว ช่วง เม.ย. 60 แต่ภรรยาดันมาท้องซะก่อน กำหนดคลอดน่าจะ พ.ค. 60 พอดี สรุปน่าจะอดไป ยอมทิ้งเงินค่าตั๋ว 28,000 กันเลยเรา 555 แต่ก็ดีใจไง ที่ได้ภรรยาตั้งท้องซะที ^ ^
8. ทำบริษัทส่งออกกับพี่สหายให้สำเร็จ Phase 1
- ข้อนี้พวกเราเปลี่ยนเป็นการทำธุรกิจใน Real Sector แทน ยังไม่สำเร็จ แต่อยู่ในระหว่างลงมือทำ ... เรามีสิ่งที่ติดค้างพี่สหายในการทำงานเรื่องนี้อยู่ 3 เรื่อง คือ เรื่องเรียนบัญชีออนไลน์ของ ม.ราม , เรื่องการเรียนทำเครื่องดื่ม และ เรื่องการศึกษาด้านสื่อสารการตลาด ซึ่งเราจะวางแผนจัดการเรื่องนี้ในช่วงปีใหม่นี่แหละ
9. ทำสัมมนาแนวกึ่งๆ Voice Dialogue เกี่ยวกับการยึดครอง Asset เพื่อสร้าง Wealth ในราคา Social Enterprise
- ไม่ได้คืบหน้าเลย ร่างหัวเรื่องที่จะพูดไว้บ้าง และทำ slide ไปสัก 10 แผ่นได้นี่แหละ ที่ไม่ค่อยคืบเพราะโดนงานประจำ + งานเทรด ดูด Energy ไปซะหมด ปีหน้าจัดการตัวเอง วางแผนเวลา วางแผน Energy ใหม่อีกรอบ
10. ยิ้ม หัวเราะ เป็นมิตร ให้อภัย ฟัง และ อ่านให้มากขึ้น วัดจากการจัดระดับวันดีๆ ในการเขียนไดอารี่
- ข้อนี้ทำได้หว่ะ เรามีความสุขมากขึ้นนะปีนี้ โดยรวมสุขมากกว่าทุกข์ มีสติ รู้ทันอารมณ์มากขึ้น แต่ยังมีน็อตหลุดบ้าง
ปีนี้เลือกตัดความสัมพันธ์ที่ไม่ก่อให้เกิดความสุขออกไป เช่น FB Page ไหนที่ไม่สร้างสรรค์ก็ unlike ออกไปซะ คนไหนที่เราทำงานด้วยแล้วเรารู้สึกว่าเค้าไม่ ok เลยก็เลือกที่จะถอยห่างออกมา ติดต่อกันแค่จำเป็นและต้องมีวิธีรับมือที่รัดกุม , ความสัมพันธ์ของผู้คนที่ไม่ ok ก็ unfriend , block ไปบ้างอะไรบ้าง ชีวิตมันก็มีความสุขมากขึ้น ... ความสงบ ความสบายใจมันจะเป้นตัวกรองให้เราเอง เราแค่มีหน้าที่ปฏิเสธสิ่งที่ไม่ใช่ให้ออกไปจากชีวิตเรา แฮ่!
No comments:
Post a Comment