Pages

Sunday, June 30, 2019

0841 : Weekly Review (Week 26)


Weekly Review (Week 26)

ได้ฟังคำแนะนำของพี่ๆในกลุ่มเทรด , อ่านหนังสือ และ จากการศึกษาคลิปต่างๆใน Youtube ทำให้กลับมาถามตัวเองว่า เป้าหมายที่สำคัญที่สุดที่เราจะทำมันคืออะไร จง Focus ใส่พลัง ลงทุนเวลาไปที่ตรงนั้น

ollow
ne
ourse
ntil
uccess


ความสัมพันธ์
กับครอบครัว สัปดาห์นี้เปื่อยเลยแหละ มาจากความหงุดหงุดที่ป่วย เลยไม่ OK กับการที่ถูกลูกรบกวน มีหัวเสียบ่อย แต่ก็อาศัยจับตัวเองได้แล้วสื่อสารตรงไปตรงมาว่า ป๊าปวดหัวอยู่ ป๊าไม่สบายอยู่ แล้วพอป่วยผมมีการเรียนร้องความสนใจจากภรรยาด้วย ไม่ Work เลย ต่อไปถ้าจับตัวเองได้ว่าอยู่ในโหมดดราม่า ก็จะสื่อสารกับเค้าอย่างไปตรงไปตรงมาว่าผมกำลังรู้สึกแบบไหนอยู่

อ้อ วันเกิดแม่เพิ่งผ่านไป ได้มีโอกาสอวยพร และ ให้ตังค์แม่ ก็ถือว่าได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้นะในปีนี้

กับที่ทำงาน มีรู้สึกว่าต้องทำอะไรหลายอย่าง ความคิดที่ตามมาคือทำไมพวกมึงไม่ทำเองกันบ้าง แค่นี้คิดกันไม่ได้เหรอ ? มันเหมือนผมกำลังสลักสำคัญตัวเองมากขึ้นๆๆ จากการที่ได้รับการยอมรับ ซึ่งมันก็ก่อตัวเป็น Ego ว่าตัวฉันสำคัญ แล้วคนอื่นด้อยกว่า จับความรู้สึกตัวเองได้ก็ทำให้มีผลกระทบคือ การชี้นิ้ววิจารณ์ ตัดสินคนอื่นไปทั่ว รู้สึกว่าตัวเองแบกอะไรอยู่เยอะแยะเลย เหนื่อยจัง (อาการทางกายภาพก็มีพวก Office Syndrome ประกอบด้วย) สิ่งที่จะสร้างต่อไปใน Week หน้าคือ อยู่กับปัจจุบัน อยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้น จับตัวเอง ดึงสติ แยกแยะทุกครั้งที่คิดว่าตัวเองสลักสำคัญ ... การสลักสำคัญของมึงคือ Story ที่สมองมึงสร้างขึ้น มึงทำผลงานดีก็คืออดีต ปัจจุบันก็คือปัจจุบัน ไม่ควรเอาอดีตมาทำให้ปัจจุบันสลักสำคัญใดๆ เปิดการฟังแบบ Deep listening ขึ้นมากันเถอะ ฟังคนตรงหน้าแบบ 100%

กับตัวเอง Create context & Acknowledge ไปแค่ 1 วันในสัปดาห์นี้ เกลียว Integrity มันหย่อนลงจริงๆนั่นแหละ ขอสร้างใหม่เรียกมันกลับคืนนะในสัปดาห์นี้ ยิ่งป่วยก็ยิ่งต้องระมัดระวังเรื่อง Integrity เพราะความดราม่ามันพร้อมจะพาเราออกนอกเส้นทางได้ทุกเมื่อจริมๆ


สุขภาพ
พักผ่อน เข้านอนก่อน 23:30 น. ได้ 2 วัน แต่ไม่มีสติในการ Focus กับเรื่องนี้เลย ไม่รู้ลืมกดบันทึกลง App บ้างหรือเปล่า

ออกกำลังกาย & IF ไม่ต้องพูดถึงเลย ไม่ได้ทำเบยจ้า T T

ลดน้ำตาล สรุปเดือนนี้แดกไป 22 แก้ว เชี้ยแม่งเอ้ยยยย มึงจะเก็ทผลกระทบได้รึยัง ?


งาน
งานประจำ มีโครงการประกวดนวัตกรรม เราจะลุยด้วยแหละ

Project เขียน E-Book สัปดาห์นี้อ่านหนังสือเพื่อหาข้อมูล ทำ Research


เทรด & ลงทุน
Port หุ้นไทย NAV เริ่มหักหัวลง ต้องดูว่าจะทำ New High ต่อได้ไหม ถ้าไม่ได้ก็อาจจะเข้าโหมดทำ SAP แบบ Re-Balancing ตามสัดส่วนของแต่ละตัว



Port Bitcoin ยึดพื้นที่ได้ละ แค่รอให้มันวิ่งไปวิ่งมาเพื่อ Generate CF เพื่อสะสมของเพิ่ม + มีการเพิ่ม Layer 2 - 3 เข้าไป โดย Layer 2 คือ กระสุนที่มาจากการเพิ่มขึ้นของ Bitcoin ใน Layer 1 ส่วน Layer 3 คือการใช้ Leverage

Port ETH ยึดพื้นที่ได้แล้วเช่นกัน และ ขยาย Layer 3 โดย Leverage

Port XRP เหมือน ETH เลย แต่โซนการเล่นจะถี่กว่านิดหน่อย

Port Gold เหมือนจะหายอดเจอแล้ว รอดูตลาดเฉลยต่อไปละกัน ...



ตัว USDJPY ใน Port Gold ตอนนี้ยังไม่ทำอะไร รอเล่น Sell จริงๆอยากเพิ่มกระสุน Sell ตรงนี้อีก 1 นัดเพื่อ Mark ราคานะ แต่คิดไปคิดมา มันไม่ได้เปรียบเลยสิ่งที่เกิดขึ้นมันคือ Price มันดีดขึ้นมาผ่าน EMA ไปแล้วใน TF H4 อ่ะนะ ส่วน Day ก็ยังมีให้ลุ้น Reversal แหละ



Port Millipede Training ยัง Focus ที่ AUDUSD เทรดเพิ่มอีก 1 นัด TP แล้ว ตั้งแต่ฝึกมายิงไป 3 นัด โดยเล่น TF H4 ขึ้นไปทำให้ยิงได้น้อย

MW Solo ได้ Block 3 มาแล้วโว้ยย จัดไป 2 นัดยึดครองพื้นที่ AUDJPY เพิ่ม

MW Guild ยิงไป 7 นัด รวมแล้ว 20 นัดสำหรับเดือน มิ.ย. อยู่อันดับ 5 ของทีมในเดือนนี้

MW Soldier ยิงไป 1 นัดใน AUDJPY


Personal Growth
อ่านหนังสือ จบไป 1 เล่ม คือ มั่งคั่งระดับตำนาน ซึ่งเคยอ่านเมื่อตอนซื้อมาใหม่ๆไปรอบ ไม่ค่อยเข้าหัวเท่าไหร่ พอหลังจากเรียน LM มา ก็หยิบหนังสือเก่าๆมาไล่อ่าน เออ มันเคลียร์ขึ้นเยอะเลย เล่มนี้เกี่ยวกับ Profile ความมั่งคั่งของแต่ละคน อย่างผมลองไปทำ Test ของ Wealth Dynamic ดู (Free Test) ได้เป็น Steel คือ ธาตุเหล็ก สายที่เหมายจะเป็น Accumulator , Lord , Mechanic แต่ดูแล้วผมน่าจะเป็นพวก Mechanic มากกว่า

ตอนนี้กำลังอ่าน เลนเศรษฐีไม่มีสคริปต์ เชี้ยเล่มหนาสัส หนาจนเห็นแล้วเพลีย แต่ก็อยากอ่านไง เลยพกไปไหนมาไหนด้วย ว่างก็อ่าน 555

ดูคลิป ตอนนี้ติด Swedish Investor งอมแงมเลย เค้าจะสรุปสิ่งสำคัญ 5 ข้อจากหนังสือที่เค้าอ่าน ซึ่งก็ตรงกับแน่ที่ผมอ่านมากๆเลยแหละ , อีกช่องก็ Whiteboard Finance ของนายมาร์โก้ คือเป็นช่องฝรั่งที่สำเนียงฟังง่าย เลยถือว่าได้ทั้งเรื่อง Finance และ เรื่องภาษาไปด้วยในตัว

Course Online ของจุฬาฯ เรียน Heartful Marketing จบไป 1 ละ ที่เหลือพวก Excel ยังไม่ได้ต่อเบย

Saturday, June 22, 2019

0840 : Weekly Review (Week 25)

Weekly Review (Week 25)

ความสัมพันธ์
กับคนรอบตัว รู้สึกว่าหงุดหงิดง่าย โดนกดปุ่มง่ายขึ้น ความดราม่าเพิ่มสูงขึ้น พอลองสืบค้นเข้าไปมันมาจากความกังวลลึกๆในเรื่องงานที่มีงานเข้ามามากขึ้นๆแล้วก็รู้สึกว่าทำไม่ทัน ไม่ชอบที่โดนคาดหวัง (แต่จริงๆความคาดหวังนี่เราสร้างขึ้นนี่หว่า) ... มีเข้าไปแชร์ในกลุ่ม เรือโจรอนุบาล มากขึ้น ... ส่วนกลุ่ม ILP นั้นแทบไม่ได้เข้าไปเลย ไม่ได้เข้า Con Call มา 2 วีคละ เวลาชนกับตอนอยู่กับครอบครัวพอดีแหละ

กับลูก Week นี้เล่นกับลูกเยอะขึ้นมาก เล่นอุ้มลูกห้อยหัว 2 วันติดๆเลย และวันนี้มีหัวเสีย หงุดหงิดตอนที่ลูกร้องจะเปลี่ยนเพลงใน iPad ฟังแป๊บๆเปลี่ยนๆ ประมาณว่าพอเปลี่ยนแล้วจะได้มองหน้าจอ ก็เลยเปลี่ยนบ่อยๆ ทำให้ผมรู้สึกว่า เห้ย ไม่ ok เลย ทำไมไม่ฟังให้จบเป็นเพลงๆล่ะลูก ถ้าอยากฟังเพลงใหม่ก็ต่อคิวกันนะ พอเริ่มสร้างกติกานี้ขึ้น แรกๆก็ยอมรับ แต่หลังๆเริ่มไม่ยอม เริ่มงอแง เริ่มปฏิเสธ เราก็เลยหลุดสมดุลเลย จับตัวเองทัน แต่ก็ออกจากสถานการณ์ตรงนั้นไปก่อน แล้วให้ภรรยารับไม้ต่อ สิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปก็คือ พอลูกนอนดึกผมก็ไม่ได้เป็นอันทำอะไรตามที่ตั้งใจ ก็ upset อีก ความคาดหวังไม่ถูกเติมเต็ม หงุดหงิด ในใจก็คิดว่า เห้ย วางแผนจะทำอะไรอีกหลายอย่างเลย ทำไมผิดแผนไปหมดเลยวะ เซ็งๆๆ ก็หัวเสียแหละ แล้วก็เรียกสติกลับกลับมา ปิดไฟเลย ให้ลูกนอนให้ได้ก่อน ค่อยว่ากัน แป๊บๆลูกก็หลับละ เพราะฝืนเล่นเกินขีดจำกัดไปมาก ... ผมเองก็ถูกขับเคลื่อนด้วย Racket นะ ตอนที่ยืนเป็นต้นเหตุเดินไปปิดไฟ ให้ลูกเข้านอนน่ะ What's next คือ สร้าง Agreement กับเค้าดีกว่า อันนี้เหมือนผมไปบงการเค้าเกินไป มันก็เลยไม่ Wok เท่าไหร่

กับภรรยา วีคนี้ไม่ค่อยได้มีเวลาส่วนตัวให้กันมากนัก ได้ขับรถไปทำงานด้วยกัน 1 วัน จริงๆอยากชื่นชม Acknowledge เค้าทุกวันนะ และไม่ได้ทำสักที (อย่างวันนี้ผมได้ซ้อมวิ่งช่วงเย็นก็เพราะเค้าดูลูกให้) ส่วนตัวเค้าพอถึงเวลาดูลูกช่วงค่ำแล้วเค้าก็จะเข้านอนไวพร้อมๆลูก ทำให้ไม่ได้มีจังหวะสักที What's next จริงๆก็ Generate เวลากับเค้าสักแป๊บก็ได้นะ ใช้เวลาไม่นานหรอก มันแต่เขินอายไปเอง หรือไม่ก็ส่งเป็นข้อความก็ได้นี่หว่า ทำไมไม่ทำวะเรา ?!

กับตัวเอง ชื่นชมตัวเองได้ 5 วัน ตอนนี้อัพเกรดเป็นการชื่นชมตัวเอง 10 ข้อแล้ว พอดีได้ย้อนกลับไปดูการบ้านของคอร์ส Communication เค้าให้เขียนเรื่องยอดเยี่ยม 10 อย่าง ทุกๆวัน ... ส่วนที่ทำเพิ่มไปแล้วก็คือการสร้างบริบทในทุกๆเช้า ก็ทำได้ 3 วันติดต่อกันละ


สุขภาพ
พักผ่อน เข้านอนก่อน 5 ทุ่มได้ 2 วัน ที่เหลือคือกำลังทดลองอยู่ว่าหากเข้านอนสัก 5 ทุ่มครึ่งแล้วตื่น 6 โมงเช้าจะเป็นอย่างไร (รวมแล้วนอนประมาณ 6 ชั่วโมงจะยัง ok ไหม) เพราะวางแผน move เวลาทำสมาธิไปเป็นตอนเช้าแทน ช่วง 21:00 - 23:00 จะเป็นเวลา อ่านหนังสือ , ทำ Project , Trade และจัดการบัญชี เผื่อเพิ่มไว้ 30 นาทีสำหรับช่วงเข้านอนแล้วกลิ้งไปกลิ้งมารอหลับ 555
 
ออกกำลังกาย ออกวิ่ง 2 วัน รวม 10 km. จากนี้ไปต้องซ้อมตามตารางแล้วแหละ เพราะลงสมัครงาน บางแสน 42 ไว้น่ะสิ การซ้อมก็ซ้อมวิ่งตารางนี้แหละ 
 
 
IF ทำได้ 1 วันถ้วน มันไปตามอารมณ์ความรู้สึกมาก จะทำในสิ่งที่ "อยาก" ทำ เลยกินมื้อเย็นกับที่บ้าน ผลกระทบคือรู้สึกว่าตัวเองแม่งไร้วินัยชิบ ส่องกระจกก็เห็นตัวเองอ้วน ความรู้สึกผิดมันก็เข้ามาจู่โจมเลย สิ่งที่จะทำก็คือกลับไปที่ความว่างเปล่าก่อน ไม่มีอะไรผิดที่ตรงนั้น มีแต่สิ่งที่ไม่ Work ที่ผมไม่ได้ทำตามคำพูดที่ประกาศไว้ What's next คือ สร้างใหม่ ทำ IF กินในช่วง 8 ชั่วโมง (ได้มื้อเช้ากับเย็น) และ ลด Carb ลง เพิ่มโปรตีนขึ้นมา
 
ลดน้ำตาล พังๆๆ เพิ่มจากวีคก่อน 6 แก้ว ชิบหายเลย รู้สึกผิด แดกชาไทยบ่อยมาวีคนี้ สร้างใหม่เป็นกาแฟดำนะ มึงตามใจปากมากไปแล้ววว
 
 
งาน
งานประจำ สะสางของเดิมอย่างเดียวเลย เน้นการ Focus จัดการ Time Box และสื่อสารตรงไปตรงมา ... ส่วนงานบรรยายก็เริ่มคิด เริ่ม Note ไอเดียที่จะใช้ปรับเนื้อหาไว้บางส่วนละ
 
Project เขียน E-Book เริ่มแล้ว ใช้โครงสร้าง 4 เสาหลักแห่งการชนะเกมด้วยงานนี้ มี P'เพชร เป็นคนคอย Clearing ให้ ก็อาศัยการสร้างบริบทและลงมือทำ
 
 
เทรด & ลงทุน
Port หุ้นไทย หุ้นขึ้นมาให้ปล่อยของ ก็เลยขายแล้วรอซื้อกลับตอนเค้า Kill (ซึ่งก็ไม่รู้เมื่อไหร่) NAV ก็ตามภาพ มัน bottom ก่อนรู้ผลเลือกตั้ง มาทำ High เมื่อวันพฤหัสฯ ไม่รู้จะทำ New High ได้อีกไหมนะ แล้วแต่คนลากละกัน
 
 
Port Crypto ตัว Bitcoin ไม่ได้รับคืนเลย ปล่อยของอย่างเดียวช่วงนี้ ส่วน XRP ก็เทรดได้ Flow ดี ETH โซนผมกว้างไปหน่อย เลยนิ่งๆไม่ได้ Action อะไรเพิ่ม
 
Port Gold หมดมือจริงๆ ก็ดีไปอีกแบบ คือ กลับมา Set Game ใหม่เลย ใช้ Zone แบบใหม่ที่ยืดหยุ่นกว่าเดิมเข้ามารอรับของคืน
 
Port Millipede Training ได้เทรดไปเพิ่ม 1 นัด ยอมรับว่าไม่ได้ Focus เป็นต้นเหตุที่จะได้ยิงจนครบ 3 นัดต่อวันเลย
 
MW Solo เปิดได้เพิ่ม 2 นัด แล้วยังไม่ได้เข้าไปดูเลยว่า TP ได้ยัง
 
MW Guild ยิงเพิ่มได้ 7 นัด รวมเป็น 13 Transactions
 
MW Soldier เข้าไปช่วยเพื่อนยิงไป 2 นัดใน Product AJ
 
 
Personal Growth
ฟังคลิปตอนขับรถ + ฟัง podcast ตอนวิ่ง
ตอนนี้สมัครเรียน Excel กับ วิชาผู้ประกอบการ ริเน็น ของ จุฬาฯ Online ไว้ ยังไม่ได้จัดเวลาเรียนลงตารางชีวิตเลย

Sunday, June 16, 2019

0839 : Weekly Review (Week 24)


Weekly Review (Week 24)

ความสัมพันธ์
กับคนรอบตัว ไม่มีอะไรเก็บงำ สิ่งที่อึดอัดก็ได้พี่เพชรช่วยเป็นการฟังให้ (เป็น Clearing Space) ซึ่งพอได้พูดออกไปและมีคนฟัง มันทำให้ความเป็นไปได้เปิดขึ้นเลยแหละ มัน Present ตัวเอง เป็นการยอมรับ การอนุญาต และสิ่งที่จะสร้างต่อ ขอบคุณพี่เพชรที่ให้ Space ในการโทรไป Clearing

กับลูก มีช่วงที่ลูกไม่ค่อยเล่นด้วยเท่าไหร่ อาจเป็นเพราะมีช่วงนึงที่ผมไม่ได้ Focus กับเค้า 100% มีอ่านหนังสือบ้าง ดูมือถือไปด้วยบ้าง ... พอจับตัวเองได้ ก็วางทุกอย่างไปเล่นกับเค้า 100% เค้าก็กลับมาเล่นกับผมเยอะขึ้น มีเข้ามากอด มาถามนั่นถามนี่ เออ มันอยู่ที่การสร้างเวลาคุณภาพและการ Generate ตัวเองจริงๆ

กับตัวเอง Challenge การชื่นชมตัวเอง 5/7 วัน มีบางวันที่ยุ่งจนลืม สร้างใหม่ตั้งเตือนแล้วทำทันที ไม่ได้เขียนลงสมุดก็เขียนใส่ใน Note มือถือเอาก็ได้เนาะ (ไปเปิดๆหนังสือฝรั่ง มันคล้ายๆกับการเขียนสำนึกขอบคุณ บันทึกความสุข ที่โค้ชเคยให้ผมทำแหละ คล้ายๆกัน)


สุขภาพ
พักผ่อน เข้านอนเลทจาก 5 ทุ่มเกือบทุกวันเลย สิ่งที่ทำให้ไม่มี Integrity กับเรื่องนี้ก็คือ พอถึงเวลาก็บอกกับตัวเองฉันยังมีอะไรต้องทำอยู่น่ะ ที่ทำนี่ก็เพราะเป็นการทำงานนะ ทำเพื่ออนาคตทั้งนั้นเลย บางวันก็ไม่ใส่ใจ พรุ่งนี้ตื่นสายได้ ลึกลงไปอีกก็คือ ฉันไม่ใส่ใจคำพูดที่ให้ไว้กับตัวเอง (ไม่รับผิดชอบ เป็นต้นเหตุให้กับสุขภาพของตัวเอง) สิ่งที่จะสร้างก็คือ ทำให้เวลา 5 ทุ่มมันเหมือนเป็นการที่เครื่องบินจะออกบิน ถ้ากูเลทไปกว่านี้คือกูตกเครื่อง!

ออกกำลังกาย ออกวิ่งไป 2 วัน วันละ 6.5 km.

IF ทำได้ 5 วัน น้ำหนักตอนนี้ 82.4 kg.  วีคหน้าสร้าง Perfect Week นะ

ลดน้ำตาล กินชา กาแฟ ไปแล้ว 10 แก้ว เพิ่มขึ้น 3 แก้ว โอ้ย... ถ้ามึงต้องกิน มึงก็สั่งกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาลสิโว้ย จะยากอะไรวะ มึงจะสั่งชาเขียวทำเพื่อ (รู้แต่ทำไม่ได้) สร้างใหม่ๆ เป็นกำแพง Integrity ให้ตัวเองนะเมิงงงงง


งาน
งานประจำ ได้ลูกค้าใหม่เพิ่มอีก จัดการเวลาเคลียร์งานเก่า (แบ่งเป็น Missions ย่อยๆ แล้วลงมือทำ ลงมือ Deal ต่อไป) งานบรรยายอีก 2 งาน กำหนดวันเวลาแน่นอนละ จัดเวลาเอา Slide เดิมมาปรับให้กระชับ สวยงามขึ้น แล้วก็ซ้อมด้วยล่ะ


เทรด & ลงทุน
Port หุ้นไทย เก็บหุ้นเพิ่ม 1 ตัว เป็นตัวที่เคยปล่อยออกไปตั้งแต่ 2-3 ปีก่อนละ เอา Model DD ไปเข้ายึดครองพื้นที่ไปเบาๆก่อน ส่วนตัวอื่นก็มี PPS ที่ระเบิด Vol ขึ้นมาหลังจากที่นิ่งมานาน ซึ่งพฤติกรรมมันจะเป็นแบบนี้แหละ นิ่งๆๆๆ วันนึงก็ลากประมาณ 5% แล้วก็บินต่อ ให้เรา Follow แล้วค่อยซึมลงไรงี้
Port Crypto ทำเหมือนเดิมเลย 555 แต่ได้ Sell เพิ่มหลายไม้นะจากการลากทั้ง 3 Products ที่เราเล่น



Port Gold ลากยาวไปสุดที่โซน $1,355 แล้วร่วงลงมา Kill สักทีเหอะ มี Sell ติด Port ไว้ 3 ไม้เพื่อลงไปขยาย Buy ข้างล่าง


Port Millipede Training ได้ยิงไปแค่ 1 นัด มันรอผลข้ามวัน พอ TP แล้วก็ไม่ได้ สัปดาห์หน้าฝึก 3 x 20 ต่อไป
MW Solo เปิด Order ไม่ได้โว้ย (แต่ถ้าเปิดได้ก็ดอยไปละ 555 เพราะ AJ ร่วงมา 74 กว่าๆ)
MW Guild ยิงไป 6 Transactions
MW Soldier ไม่ได้เข้าไปดูเลย ขอสร้างใหม่ เพิ่มความใส่ใจเข้าไป
อสังหาฯ ของที่จองไว้ยังไม่มีอะไรคืบหน้า มีดูทรัพย์ที่ใหม่ๆไว้บ้าง แล้วก็หาข้อมูลค่าเช่าเพื่อเอามา Valuation เปรียบเทียบ


Personal Growth
หนังสือ ไม่คืบหน้าเลย
Youtube มีดูคลิปของ Money Coach , White Board Finance

Tuesday, June 11, 2019

0838 : Millipede Training Day 1


     กลับมาฝึกอีกครั้งหลังจากที่มีเพื่อนในกลุ่มใจดีอัพโหลดไฟล์สรุปไว้ให้ พอได้อ่านก็เลยเอามาเป็น Mission Training ซะเลย ช่วงก่อนหยุดไปนานเพราะว่าขี้เกียจ ไม่อยากเสียตังค์กับการ Stop Loss แต่พอได้อ่านสรุปก็คิดว่า การที่เราจะได้อะไรมามันก็ต้องแลกและต้องลงมือทำนั่นแหละ Cash Flow มึงก็มี ทำไมมึงไม่แบ่งมาฝึกเล่า ขี้เหนียวไปก็เท่านั้น ไม่มี Breakdown ก็ไม่มี Breakthrough ป่ะวะ (มีโค้ชคนนึงเคยบอกว่า ผมเป็นพวกพลาดแล้วเล่นเกมเล็กลง ซึ่งก็ใช่เลยแหละ เค้าแนะนำว่า เวลาคุณพลาด คุณต้องเล่นเกมใหญ่ขึ้น ทำสำเร็จแล้วมันจะ Cover ทุกอย่างเอง)

     พลาด = พลาด , กำไร = กำไร ไม่ได้มีความหมายอะไร แต่เราต้องเรียนรู้ว่าอะไรที่ทำให้เราพลาด (ต้นกำเนิดของมัน) ก็สิ่งที่ Work , ไม่ Work , Missing แล้วก็ What's next ? แค่นั้นเอง

 
AUDUSD
Sell 0.69528
S/L 0.69728
T/P 0.69328

เห็นต่ำกว่า Day Open ก็ซัดเลย




Saturday, June 8, 2019

0837 : Weekly Review (Week 23)


Weekly Review (Week 23)

ความสัมพันธ์
กับคนรอบข้าง ไม่เก็บงำ พูดตรงๆ ทำให้อิสระในการแสดงออกมากขึ้น มีความมั่นใจเพิ่มขึ้นเลยแหละ มันจะฟีลลิ่งแบบ ไม่มีอะไรมาแหยมเราได้ เพราะเราไม่มีอะไรอยู่เบื้องหลัง สิ่งที่แสดงออก สิ่งที่ทำมันจริงทุกเรื่อง (ก่อนหน้าจะมีเกรงใจ กลัวเค้าเสียใจ แบบนั้นมันก็ยิ่งมีผลกระทบที่ทำให้เหินห่าง)

สิ่งที่ Work คือ ถ้าจับความคิดตัวเองได้ว่าอึดอัด มีสิ่งที่อยากสื่อสาร ก็แค่สื่อสารออกไป แต่เลือกใช้ภาษาในการสร้าง ไม่ตัดสิน ไม่ชี้ผิดชี้ถูก

กับตัวเอง Challenge ตัวเองโดยการตั้งเป้าจะว่าชื่นชมตัวเองอย่างน้อย 3 เรื่องในแต่ละวัน ส่วนใหญ่ก็จะก่อนนอนแหละ มานั่งย้อนดูว่า วันนี้เราทำอะไรบ้าง มีอะไรที่เราทำได้ยอดเยี่ยม กล้าหาญ หรือ Work ก็จะชื่นชมตัวเอง สัปดาห์นี้ก็ทำได้ 4 ครั้ง ผลที่ได้คือ มันเห็นตัวเองชัดเจนขึ้น เห็นคนที่เราเป็น บางจังหวะชีวิต เออ เราเลือกทำสิ่งนั้นหว่ะ ทั้งๆที่บางทีเราไม่ต้องทำ หรือมองข้ามไปได้ ก่อนนอนมานึกย้อนไปในสิ่งที่ทำ ก็ทำให้รู้สึกชื่นชมตัวเอง (แต่จุดประสงค์หลักคือ หากเราชื่นชมตัวเองได้ เราก็จะชื่นชมคนอื่นได้ อันนี้แหละที่เราอยากสร้างให้ตัวเอง)


สุขภาพ
พักผ่อน สัปดาห์นี้เข้านอนไม่เกิน 5 ทุ่มได้ 2 วัน ยังไม่ Work เท่าไหร่ มองไปที่การเพิ่มประสิทธิภาพในการจัดการงานและตารางเวลาให้ Work กว่านี้ (ส่วนใหญ่เกิดจากเอ้อระเหย และ งานบัญชีเทรดที่เสร็จช้า)

IF ทำได้ 4 วัน ถือว่ายังไม่สมบูรณ์เท่าไหร่ ยังเชื่อเสียงในหัวตัวเองอยู่ กลับมาที่การยืนเป็นต้นเหตุและรับผิดชอบต่อสุขภาพตัวเองในสัปดาห์ถัดไป

ลดน้ำตาล ทำท่าว่าจะดี แต่ก็เจอ Breakdown นะ ตั้งเป้าไม่เกิน 4 แก้ว / เดือน ณ จุดนี้ปาเข้าไป 7 แก้วแล้ว T T


งาน
งานประจำ การบรรยายผ่านไปด้วยดี มีความตื่นเต้นสูง สิ่งที่ไม่ Work คือไม่ได้อยู่กับคนเลย ไปอยู่กับ Slide ครั้งหน้าสร้างว่าจะเชื่อมโยงกับคนให้มากกว่านี้ หลักๆจะมีงานบรรยายอีก 2 ครั้งช่วงเดือน ก.ค. นี้แหละ ก็จะมีโอกาสปรับ Content และเตรียมตัวบรรยายมากขึ้นแล้ว

งานบรรยายนี่ถือเป็น pay it forward เลย พอได้ทำ ส่วนตัวก็ได้คุณค่า ได้เรียนรู้ และพอเห็นคนที่มาฟังเค้าได้ประโยชน์ในการเอาไปใช้ทำงาน ก็รู้สึกดีใจที่ทำให้อะไรบางอย่างมันเคลื่อนที่ไปในองค์กร


เทรด & ลงทุน
Port หุ้นไทย ช่วงปล่อยของ รินขาย ทำให้ไม่มี Cash Flow เข้ามาเท่าไหร่
Port Crypto Bitcoin ก็ Re-Balance จาก BTC เป็นเงินสด แล้วก็ TP รับของคืนรอบเล็กๆแบบ Smart Beta ส่วน ETH กับ XRP เป็นการยิง Time Based เก็บสะสมของเข้าพอร์ต แต่ก็มียิง Sell เพื่อรอรับคืนปรับต้นทุนบ้างตาม Smart Beta ... ถือว่า BTC ทำเงินได้ดีเลยแหละ เพราะมันแกว่งทีมันแรง
Port Gold โดน TP ไปหลายโซนมาก ตั้งแต่ $1,280 - $1,340 ก็ร่วมๆ $60 ที่แบบวิ่งยาวๆ ก็รอปรับ RP กลับคืนนั่นแหละ อ้อ ที่ขยายไปทำ Department 2 โดยใช้ Leverage 1:2 แยกไปอีกพอร์ตนึงนั้น ตอนนี้ Sell 2 : Buy 1 และ Mark Buy Port หลักไว้จับคู่อีก 1 นัด สรุปยังเป็น Full Hedge อยู่ 555 พลาดเลย



MW Solo ยังไม่ได้ทำอะไรเพิ่ม หลังจากที่ยิงไม่ได้ เพราะ Order เค้าเต็ม ก็ไม่ได้เข้าไปดู ไม่รู้ว่าเค้าเคลียร์ระบบหลังบ้านกันเสร็จหรือยัง
MW Guild ไม่ได้ทำอะไรเพิ่ม
MW Soldier ไม่ได้ทำอะไรเพิ่ม
อสังหาฯ อยู่ระหว่างดำเนินการเตรียมเอกสารประเมินราคา


Personal Growth
หนังสือ อ่านจบไป 1 เล่ม คือ Why the rich are getting richer ของ Robert T. Kiyosaki พออ่านแล้วก็สนุกดี เลยหยิบเล่มเก่าๆที่มีมาอ่านต่อเลยคือ You can choose to be rich & Stock market cash flow



Youtube ฟังคลิปของโค้ชหนุ่มที่เจาะลึกแต่ละหัวข้อ ของบทเรียนเปลี่ยนหนี้เป็นอิสระภาพทางการเงิน กับ Total Money Makeover