Pages

Monday, December 11, 2017

0764 : Diary 11 ธ.ค. 2560


1. วันนี้ออกบ้านไปหาหมอที่ TNH ตรวจอาการเดิม เพื่อตัดสินใจว่าจะรักษายังไงต่อ หมอให้ไป Ultra Sound ค่อยมาคุยกัน สรุปได้ผ่า โธ่ ฉี่วิต... ไม่พ้นมีดหมอ แต่ก็ดี รักษาจะได้หาย ... เมื่อวานเพิ่มอ่าน Principles เค้าบอกให้แสวงหาความจริง ยอมรับและเชื่อในความจริง ไม่ฝืนธรรมชาติ ก็นี่แหละ ป่วยก็รักษา หันหน้าเข้าหามันแล้วก็ผ่านมันไป


2. หาหมอเสร็จ พาภรรยาไปทานข้าวที่ Sushi Den เพิ่งเคยมากินร้านนี้ครั้งแรกนี่แหละ ปกติกินฟูจิ , Zen อะไรพวกนี้ เออ อร่อยดีนะ ค่าอาหาร 1,300 กว่าๆก็คุ้มราคาอยู่ (ในระดับที่เราจ่ายไหว) ถือเป็นการฉลองวันเกิดให้ภรรยาล่วงหน้าเลย เพราะช่วงวันเกิดนาง เราจะอยู่ในช่วงพักฟื้นพอดี คงไปไหนไม่ได้


3. ได้หนังสือมาเล่มนึง ชื่อ The One Thing ชื่อไทยคือ ได้ทุกสิ่งด้วยสิ่งเดียว เป็นหนังสือ How-To เกี่ยวกับการจัดการลงมือทำความฝัน จัดการเวลา และ Focus (เท่าที่พลิกอ่านดูนะ) เห็นว่าน่าสนใจดี


4. Bitcoin กลับขึ้นมา $16,000 กว่าๆอีกแล้ว พอร์ต Trading เรา Re-Balance ออกไปส่วนหนึ่ง รอรับคืน ถ้าไม่รับก็ปล่อยมันไป ปล่อยให้เงินมันงอกต่อไปอ่ะนะ



5. อาหารการกิน
มื้อเช้า = ข้าวผัดปู + เกี๊ยวปลาลวก
มื้อกลางวัน = ข้าวปลาซะบะย่างเกลือ + ซูชิ + ข้าวผัดกระเทียม + ชานมกล้วยไข่มุก
มื้อเย็น = มะม่วง


6. การทำสมาธิ = ไม่ได้ทำ


7. การออกกำลังกาย = ไม่ได้ออก


8. การเข้านอน = เที่ยงคืน

No comments:

Post a Comment