0653 : Diary 22 ส.ค. 2560

1. ร่างกายช่วงนี้เหมือนจะกลับมาเป็นกรดไหลย้อนอีกรอบป่ะวะ บอกกับตัวเองว่า ลดอาหาร , เคี้ยวข้าวให้ละเอียด , เว้นช่วงดื่นน้ำหลังจากที่ทานอาหารเสร็จ , ไม่เครียด , ไม่นั่งก้มไหล่จนพุงมันบีบ ... ส่วนไอ่เรื่องกินแล้วนอนเลย เราไม่ทำมานานละ

กลับมาออกกำลังกายจริงๆจังๆลดพุงอีกรอบได้แล้วเหอะ เพื่อสุขภาพที่ดี T T


2. ตลาด Forex มุมมองเหมือนเดิม ยังไม่ไปไหนเลย ฮ่าๆ น่าเบื่อไปไหมการเทรดแบบเรา


3. หุ้นไทย เมื่อวานนั่งเช็คจำนวนหุ้นในพอร์ตกับจำนวนหุ้นตามบัญชี พบว่ามันมีบางตัวไม่ตรงกัน วันนี้เลยต้องซื้อเติมให้มันตรงตามบัญชี ตรงนี้มันเป็น error ที่เกิดขึ้นนานๆที่ คือบางทีลงบัญชีแล้วดูไม่ครบน่ะ แต่ต้นทุนที่ไม่ตรงกันนั้นก็ถือว่าเป็นความเสี่ยงที่ยอมรับได้ไม่ได้มีนัยยะสำคัญอะไร เนื่องจากเรามี buffer จากค่าธรรมเนียมอยู่แล้ว เวลาเราลงบัญชีจะถือว่าค่าธรรมเนียมแพงกว่าที่โบรคคิดจริง ส่วนต่างเงินก้อนเล็กๆเหล่านี้ก็เป้น buffer ทิ้งไว้ในพอร์ตไว้รองรับ error พวกนี้แหละ


4. งานประจำวันนี้ก็ผ่านไปด้วยดี ทั้งออก job , ทั้งเทรนงาน เด๋วพรุ่งนี้กลับไปเทรนต่ออีกหน่อย ... การใส่ใจ การเลือกใช้คำพูดกับคน เป็นสิ่งสำคัญนะ


5. วันนี้ขับรถไป-กลับ แปดริ้ว-นครนายก ฟัง opp day ได้ 2 บริษัท คือ COM7 กับ WHA นี่ถ้าฟังทุกวันก็คงจะครบละ ขับรถไปนั่นมานี่บ่อยเหลือเกิน 555


6. อาหารการกิน
มื้อเช้า = ข้าวราดแกง 45 บาท
มื้อกลางวัน = บะหมี่ต้มยำ + เกี๊ยวทอด (มีคนเลี้ยง)
มื้อเย็น = ข้าว + ต้มปลาทู + ปลาทอด (กินที่บ้าน)


7. ออกกำลังกาย = ไม่ได้ออกจ้า


8. ใช้จ่าย = ใช้เงินไป 45 บาท หยอดกระปุกยาวไป อิอิ