Pages

Thursday, October 12, 2017

0704 : Diary 12 ต.ค. 2560


1. ณ ตอนที่นั่งพิมพ์ Diary ลง Blog นี่รู้สึกว่าแม่มโคตรเพลีย... เด๋วเข้านอนละดีกว่า


2. เลิกเรียน ไปว่ายน้ำประมาณ 40 นาที วันนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองมี Flow ระหว่างว่ายมากขึ้น ไม่ต้องตะเกียกตะกายมากเท่ากับวันก่อนๆ สามารถจัดระเบียบร่างกาย , การตีขาขณะว่ายได้ดีขึ้น คิดว่าก้าวหน้าขึ้นนะ การ Recovery ระหว่างว่ายก็ไวขึ้นด้วย ฝึกต่อไปนะเรา


3. ว่ายน้ำเสร็จเพื่อนขับรถมารับไปกินข้าวต้ม ที่ร้านชัยโภชนา กับข้าวอรอ่ยดี กินเบียร์ไป 2 แก้ว เราไม่ได้กินเบียร์มาหลายปีละ วันนี้ลองจิบสักหน่อย ก็พอละ หยุดๆ มัน Kcal สูงน่ะ 5555


4. ทดลองยิงกระสุนเวลาแล้ว ณ ห้วงเวลาปัจจุบัน ยิงไป 4 นัดละ เก็บรอบได้ 1 รอบ โดยที่เราทำ MM จาก Option เทียม (ขี้เกียจเปิดพอร์ตใหม่ ฝากเงินใหม่น่ะ)

อ้อ วันนี้มียิง R2D2 เข้าไปใน BTC อีก 1 Bullet


5. การใช้จ่าย = 360 บาท


6. การทำสมาธิ = ไม่ได้ทำ


7. การเข้านอน = เกือบตีหนึ่ง

No comments:

Post a Comment