0706 : Diary 14 ต.ค. 2560

1. วันนี้อ่านหนังสือช่วงเช้า ได้ประมาณ 50% เลี้ยงลูกไปด้วยอ่านไปด้วย จากนั้นตอน 11 โมงออกบ้านเข้า กทม. เอารถมาจอดไว้ที่ Mega Bangna แล้วนั่ง Shuttle Bus ไป BTS ระหว่างนั่งรถไปก็อ่านไปด้วย ไปต่อ BTS ก็อ่านบน BTS นั่นแหละ พอถึงสยามก็หยุดอ่านละ คุยกับเพื่อนๆต่อ แยกย้ายราวๆเกือบ 6 โมง ได้มุมมองใหม่ๆมาเยอะเลย ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ


2. รู้แต่ไม่ทำ มีค่าเท่ากับไม่รู้ ... อะไรที่เป็นไอเดียในหัว เลือกมาลงมือทำซะ อย่าปล่อยให้เวลาล่วงเลยไป ลงมือทำๆๆ


3. Mindset สำคัญมาก หากมี Mindset คนละแบบ เวลาจะพัฒนาตัวเองไปในแนวทางไหน ถ้า mindset ไม่สอดคล้องกันก็ไปลำบากละ ทางที่ดีก็ลงมือทำในสิ่งที่เป็นพื้นฐานแล้วสังเกตุตัวเอง รู้จักตัวเอง ปรับ mindset ไปเรื่อยๆ แล้วพอจะพัฒนาตัวเองก็สามารถ get อะไรได้เร็วขึ้น


4. อาหารการกิน
มื้อเช้า = ข้าว + หมูทอด + ต้มมะระ
มื้อกลางวัน = ซีซ่าสลัด + โฮจิฉะหวานน้อย
มื้อเย็น = ข้าวหมูทอด + ข้าวไข่เจียว


5. การใช้จ่าย = 649 บาท


6. การทำสมาธิ = ไม่ได้ทำ


7. การออกกำลังกาย = ไม่ได้ออก


8. การเข้านอน = 5 ทุ่มครึ่ง