Pages

Tuesday, October 29, 2019

0869 : Diary 28 ต.ค. 2562


สุขภาพ
วิ่ง 6.79 Km. / Total 95.89 Km.
IF 15 ชม.
น้ำหนัก ไม่ได้ชั่ง
อาหาร
- มื้อเช้า งด
- มื้อกลางวัน บะหมี่ต้มยำ เล็กแห่งยำ ข้าวเปล่า ขนมถ้วย แคบหมู
- มื้อเย็น ข้าวเปล่า ต้มยำไก่ ปลาทูทอด น้ำพริกกะปิ เอแคลร์ 3 ลูก


ครอบครัว / ความสัมพันธ์
- โทรศัพท์คุยกับพ่อ ไม่รู้ไปดูข่าวเศรษฐกิจ ปลดพนักงานอะไรมาหรือเปล่า เอาแต่พูดว่า อย่าใช้ตังค์เยอะ ประหยัดๆนะ เศรษฐกิจไม่ดี รัวๆเลย เราก็งง อิหยังวะ เริ่มไม่ OK ละ ก็เลย คับๆ ไปก่อน คือเห็นแหละว่าเค้าเป็นห่วง แต่เราก็ตีความว่าเค้าบ่นๆๆโดยไม่ดูเราก่อนเลยว่าเราบริหารเงินอะไรยังไง ก็คือ Rackets ขึ้นแหละ ไปตีความว่าเค้าบ่นเค้าว่าเราทำตัวไม่ดี สุรุ่ยสุร่าย อะไรงี้ ความเป็นผู้ถูกกูเลยมาเลย พอจับตัวเองได้ มีสติก็เห็นถึงความเป็นห่วงเบื้องหลังคำบ่นเลยนะ แต่ก็ไม่ได้ Re-Create กลับไปหว่ะ ลืมๆ อารมณ์ความรู้สึกมาก็ไม่ได้ทำตรงนั้น อยากเอาตัวเองออกมาจากบทสนทนาก่อนเลย ไว้เอาใหม่นะ อย่าลืม Re-Create
- ก่อนนอนลูกมาชวนเล่นสับหมู เล่นกับแล้วก็เผลอหลับไป เลยไม่ได้เทรด ไม่ได้เขียน Blog นี่แหละ ตอนนอนก็มานอนเบียดๆ ตื่นเช้ามาก็มาให้เล่นด้วย เออ แปลกดี


การงาน
วันนี้เป็นวันที่รู้สึกขี้เกียจมาก งานไม่ไปถึงไหนเลย ฮ่า พรุ่งนี้สร้างใหม่นะ Productive หน่อยๆ


การเทรด
หุ้นไทย TNP เก็บรอบได้ 2 รอบ ที่เหลือนิ่ง...
Crypto มี Vol ให้เล่นนะ ถือว่าทำได้น่าพอใจ
Fx นิ่งสนิท


การเงิน
On track อยู่


การพัฒนาตัวเอง
ไม่ได้เรียน Eng ต่อเลย ขาดอีก 22 นาที ครบ 10 ชั่วโมงละ


การพักผ่อน
ดู Doctor Stranger ถึงตอนที่ 10 ละ

No comments:

Post a Comment