0665 : Diary 3 ก.ย. 2560

1. ได้เอกสารทำประกันของลูกมาแล้ว สรุปเลือก Unit Link + ประกันสุขภาพ ของ AIA ให้เพื่อนสมัยมัธยมเป็นคนดูแล ส่งเอกสารมาจากเชียงรายโน่น ฮ่าๆ รวมๆแล้วค่าเบี้ย 28,000 นิดๆ ใส่ชื่อภรรยาเป็นชื่อผู้ปกครองไป เนื่องจากค่าเบี้ยถูกกว่าพันว่าบาท

ค่าห้องจากประกัน + ค่าชดเชย + สวัสดิการของที่ทำงานก็ตก 4,000 บาทต่อวันได้ กรณีที่ทางรามาฯ ยังไม่มีห้องเราก็มีส่วนนี้ cover ไว้ละ ส่วนเพิ่มก็จ่ายเองสบายๆ หากลูกป่วยนะ แต่ไม่ป่วยดีที่สุดนะลูก แข็งแรงๆ


2. ออกไปทานข้าวกลางวันกับเพื่อนที่ชลบุรี ก็พาลูกไปเจอกันน่ะ คุยกันเรื่องลูก เรื่องประกัน 555 เออ ทำตัวเดียวกันเลย เพื่อนบอก ลูกอายุขวบ 5 เดือน ป่วยไข้สูงเข้าโรงพยาบาลไป 2 รอบ ก็ดีแล้วที่ทำประกันให้ลูก มันก็ช่วยลดความเสี่ยงไปได้

ถ้าเป็นทางพี่หนุ่ม Money Coach เค้าจะพูดประมาณว่า จัดการความเสี่ยงก่อน ไม่งั้นมันจะย้อนกลับมาจัดการกับสภาพคล่องของเราในภายหลัง

การออกนอกบ้านครั้งนี้ก็พาภรรยาไปผ่อนคลาย เค้าก็เหนื่อยเลี้ยงลูก อยู่บ้านอย่างเดียว อยากเที่ยวก็ไม่ค่อยได้ไปเท่าไหร่ ไปห้างก็รีบไปรีบกลับอีก เลยว่าเธอนัดเลย เราสะดวก ไม่มีงานอะไรนะ สรุปคือนู๋ออกบ้าน 2 วันเบยสัปดาห์นี้ (บางทีก็อยากนอนอยู่บ้านอ่านหนังสือไปพลางเกาไข่ไปพลางเหมือนกันนะ แต่ถึงจะไม่ได้ไปไหนก็ยากอยู่เพราะต้องเลี้ยงลูก 555)


3. ช่วง 4 โมงเย็นกลับมาถึงบ้านแล้ว เพื่อนสมัยมัธยมที่เป็น Diamond ของ Amway โทรมาชวนเข้าคอร์สลดน้ำหนัก ขอให้เราคุยผ่าน WebEx Meeting ของ แอพฯ Cisco (แอพฯ มันใช้สะดวกดีนะ) คุยให้เราฟังแล้วเปิด slide ให้ดูไปด้วย

หลักๆเป็นคอร์ส 6 - 13 week จะกินพวกโปรตีน วิตามิน อาหารเสริมแทนมื้อาหาร ไฟเบอร์ กรีนที เลซิตินอี ... เน้นสร้างกล้ามเนื้อ และลดไขมัน อ่ะนะ

แต่จริงๆเราก็เคยกินพวกโปรตีนกับอาหารเสริมเหมือนกัน มันก็ลงจริงนั่นแหละ แต่ครั้งนี้สงสัยว่า เห้ย ต้องกินขนาดนี้เลยเหรอวะ หลายอย่างเกิ๊นนน

คอร์ส 6 week ซื้อทั้งหมดข้างบนตกเกือบๆ 32,000 ได้ ... ถ้าคอร์ส 13 week ตกเกือบ 60,000 O_o เมียแอบฟังข้างหลัง คันปากยิบๆ 555

เออ เดี๋ยวขอคิดดูก่อนละกัน แต่ถ้า 60,000 นิกูซื้อลู่วิ่งกับอุปกรณ์เวทไว้ในบ้านเลยดีไหมหว่าาา


4. อาหารการกิน
มื้อเช้า = เส้นเล็กแห้ง
มื้อกลางวัน = ข้าว + ปลาทอดราดซอส + สตอเบอรี่สมู๊ตตี้โยเกิร์ต
มื้อเย็น = ข้าวเหนียว + หมูปิ้ง + ไข่ดาว


5. การใช้จ่าย = 20 บาท


6. การทำสมาธิ = ไม่ได้ทำ


7. การออกกำลังกาย = ไม่ได้ออก


8. ไม่รู้จะเขียนอะไรเกี่ยวกับการเทรดดีน่ะ อืม คล้ายๆตอนไป meeting กับพี่เบน น้องแก่น ก็เหมือนกัน ... วงสนทนาก็ไม่รู้จะคุยอะไรกันเกี่ยวกับการเทรด การทำ CS เพราะพอทำ CS ก็คือ ระบบมันก็อยู่ของมันได้ ทำตามแผนไปเรื่อยๆของมัน ลงทำยังไง ขึ้นทำยังไง ก็ทำต่อไป มันจะกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อขึ้นมาหน่อยๆ สิ่งที่จะทำให้เราตื่นตัวขึ้นมาบ้างคือการหา product ใหม่ๆ เวลาเจอตัวไหนที่น่าจะมี discount ต้องเจาะไปดูอะไรงี้

เลยไม่รู้จะเขียนอะไร 555